作者:唐安麒
出版社:圓神叢書
出版日期:台灣 ![唐安麒瘦身健美湯方](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/9/0010005999.jpg&width=200&height=280&quality=80)
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經過長期對中醫的研究和不斷嘗試之後,唐安麒更遠赴法國、義大利、英國、美國、日本學習美、瘦身技術。
本書是作者融貫中西理論及藥膳,創造並精製出的30種瘦身、健美湯方。使你在享受美食之際,既可養生,又可減去多餘的脂肪,達到瘦身目標。
力行書中的湯方建議,可以幫助大家解決各種煩惱:
●試過各種方法,越減越肥。
●即使你吃的很少,也瘦不下來。
●你愛吃漢堡、炸雞、薯條、巧克力、冰淇淋,卻最痛恨被人誤認為「歐巴桑」。
●你希望中年以後,仍然健康又苗條。
●不只想瘦,還想更健康,並與高血壓、青春痘、黑斑、便秘、手腳冰冷等毛病絕緣。
如果你很想減肥,但又怕挨餓,也不想拚命運動,更擔心有沒有副作,那,《唐安麒瘦身健美湯》是你最佳的選擇。
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