作者:盛繼賢,盛曉明/著
出版社:體育運動叢書
出版日期:台灣 ![舉重](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/prod/comingsoon_rec.gif&width=200&height=280&quality=80)
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舉重並非是蠻力的較量,而是場展現肌肉之力與美的競爭。本書著重說明舉重標準動作與學習方法。藉由本書,讓讀者也能實現擁有強大力量的夢想,並且練就一身強健的體魄。
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