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作者:李承翰/編著
出版社:世茂
出版日期:台灣
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洗得舒服,泡出健康,將體內毒素、疲勞積存徹底有效清光光(附木桶、遠紅外線浴、台灣各地溫泉簡介)
洗澡應該是一天中最輕鬆、最快樂的時候,不但能滌除身體的汗水污垢,更可藉此放鬆心情、紓解壓力;不要小看洗澡這件事喔!正確的泡澡方式─半身浴可以活絡血液循環、袪除手腳冰冷,也是各種痠痛的特效藥,並改善肝臟病、腎臟病、糖尿病等病症,預防及減輕感冒時的不適,更可配合藥草或精油提高效果,好處多的說不完。
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