工作更快樂--達賴喇嘛的人生智慧3－buymehere的部落格

作者：達賴喇嘛、霍華德?卡特勒
出版社：人生顧問
出版日期：寄送地區限制：

　　繼暢銷百萬冊的《快樂--達賴喇嘛的人生智慧》之後，永恆的心靈導師達賴喇嘛與心理學家卡特勒，在這本最新作品中，再度以東西方的心靈對話，將主題轉向工作，探索職業與事業對生命的意義，指引每個人要如何在我們花費相當多時間的一個領域──工作──發現至高的快樂。

　　霍華德?卡特勒博士提出了心理學的先進研究結果，強調每個人都需要在工作中找到基本的滿足與快樂，因此他問及達賴喇嘛這位深受愛戴的精神領袖，工作的本質到底是什麼？根據達賴喇嘛的說法，我們的工作動機將決定三種不同的滿足層次：

生存：專注於薪水、穩定性、食物、衣服。

事業：專注於發展性。

天職：為了更高的目標而工作。而關於職場中的各種實際互動與變化，書中也探討了眾多話題，包括：

和老闆價值觀的異同，如何影響著我們的快樂？

我們對工作不滿的主因為何、該如何應對？

如何處理與同事上司的衝突，面對工作中的忌妒、憤怒與敵意？

如何克服厭倦疲乏、不公責難、過多要求，或是轉業或失業的挑戰？

工作這件事符合我們追求快樂的目標嗎？工作的成就感對一生幸福有多大影響？

　　達賴喇嘛告訴我們，只要善用一些能創造快樂的人性價值，如仁慈、寬容、憐憫、誠實和原諒，就能讓許多棘手的工作挑戰迎刃而解；他也提醒我們平衡的重要，不要將工作當成滿足感的唯一來源。本書將繼續帶著我們領略達賴喇嘛的精深智慧與慈愛胸懷，瞭解他對工作、事業、職志的看法，並在他引領之下找出樂在工作的藝術，學會將這些寧靜卻充滿力量的無價資源，運用在職場生涯中。

作者簡介

◎達賴喇嘛：西藏人心靈與世俗的導師，他努力不懈地追求人權利益，促進世界和平，贏得全球的認可與肯定；曾榮獲美國國會羅爾瓦倫堡年度人權獎、史懷哲人道主義獎章與諾貝爾和平獎。

◎霍華德?卡特勒博士：美國精神病學、神經學合格專業醫生，1982年到印度研究西藏醫療法時，第一次遇見達賴喇嘛，目前在鳳凰城執業。

譯者簡介

朱衣： 著名都會女作家，著有《前中年期浪漫族》、《不要約會只要喝咖啡》等十餘本小說。目前除小說創作外，並從事個人心靈成長作品的寫作及翻譯，著有《日日是好日》、《勇敢再出發》等；譯作包括全球暢銷書《別為小事抓狂》系列、《別為小事抓狂指南》系列、《美麗人生十大守則》系列、《別為大事抓狂》、《快樂──達賴喇嘛的人生智慧》、《寬恕──達賴喇嘛的人生智慧2》等書。

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